bunions.ru » Вопросы и ответы
Стэн,
17.01.2008 12:04
Существуют ли профилактические меры по развитию этой патологии?
Ответ:
Да, такие методы есть. Прежде всего – это устранение или максимальное уменьшение влияния причинных и предрасполагающих факторов. Старайтесь не носить тесную обувь с узким носком, избегайте длительного пребывания на высоких каблуках (а лучше вообще обходиться без них). Также особую роль играет профилактика плоскостопия: это ходьба босиком дома, либо, по возможности, на улице (пляж и т.д.). При длительном стоянии рекомендуется периодически давать отдых ногам, стоя при этом на наружных краях стоп. Весьма полезно принимать теплые ванны, а также массаж стоп. При наличии наследственной предрасположенности к вальгусной деформации большого пальца стопы рекомендуется ношение ортопедической обуви.
Карта сайта